吃了1000多顿加班餐，吃的告诉了我这点事

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首发：世界很燥来这梁梁

有一种人走哪哪加班。加班餐成了他上班的一部分。任何事接触多了都可能产生神交。加班餐吃多了，饭也会陪你唠唠。

加班餐可以分4类：

• 倍速吃

• 解气吃

• 提神吃

• 冥想吃

它们背后可不止是吃这点事。

一、倍速吃

倍速吃的情况，通常因为要赶着点完成工作。要求就是快，这里推荐三明治，披萨。

1、三明治

雨夜里追末班车的三奔子
能夹五个人

三明治说：

雨夜别加班，会挤不上公车、打不着出租车、还容易误了末班车。最后被挤成三明治。

2、披萨

领导的饼很大
分你的KPI也不小

二、解气吃

工作，本身就有“作”。自然少不了闹心事，这里推荐吃甜甜圈和薯片来解气。

1、甜甜圈

久坐一圈圈的长胖

2、薯片

设计师手里的鼠标
像薯片一样易碎

三、提神吃

熬夜，是吃加班餐最有仪式感的时刻。中式的烤串，西式的咖啡是通宵加班最具代表的食品。

1、烤串

事情总是 一来一连串

2、咖啡

黑咖啡叫不醒黑眼圈

四、冥想篇

常因想不出办法，茶不思饭不想，傻坐着加班。想办法的核心是思考路径。思考路径，需要给自己培养一个思考习惯，练习思考信号。像数羊一样，找节奏。珍珠奶茶和牛角包便是最好的节奏器。

1、珍珠奶茶

会像连珠炮
再佛系也会晕头转向

2、牛角包

头脑风暴最怕钻牛角

加班餐再怎么吃，也没家里的那顿饭好吃。

祝愿大家，少加班，多加薪。

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